Im Ayurveda ist es entscheidend, deinen individuellen Dosha-Typ zu kennen – denn nur so kannst du verstehen, was dir wirklich guttut und was dich aus dem Gleichgewicht bringt.

Mit unserem kurzen Dosha-Test findest du heraus, ob du eher Vata, Pitta oder Kapha dominiert bist – und erhältst erste Hinweise, worauf du in deinem Alltag achten solltest.